Pourquoi le Shaolin Neijin Yizhichan est-il présenté en premier ?
Parce que les racines spirituelles du Shaolin Neijin Qigong — également appelé Shaolin Neijin Yizhichan Qigong ou Qi Gong de la force interne — trouvent leur origine dans l’enseignement et la pratique de Damo, moine connu en Occident sous le nom de Bodhidharma.

Cette méthode s’est développée à l’origine au monastère Shaolin du Nord, et ses premières traces remontent approximativement au Ve siècle après J.-C. Elle a ensuite été préservée, approfondie et transmise au sein du monastère Shaolin du Sud.

Le Shaolin Neijin Qigong est devenu accessible à un public plus large grâce au très vénérable maître Ashui Que (阙阿水), qui quitta le monastère en 1945 afin de transmettre cet art en dehors du cadre monastique. Son fils cadet, le grand maître Que Qiaogen (阙巧根), fut le seul et véritable héritier légitime, officiellement autorisé, de cette lignée directe. 

C’est à lui que revient la transmission authentique de cet enseignement, qu’il a confiée à Zhou Yan (Yanni), c’est moi. en lui donnant la responsabilité de faire connaître et de transmettre le Shaolin Neijin Qigong dans le monde occidental, dans le respect de la tradition.

Mon Maître Que Qiaogen (阙巧根), éminent spécialiste chinois de la posture d’énergie interne (站桩) et unique héritier direct majeur de l’Énergie Interne Shaolin, est né à Shanghai en 1958. Dès l’âge de sept ans, il a pratiqué la posture d’énergie interne, appelée aussi Énergie Interne Shaolin, sous la direction de son père Que Ashui (阙阿水).

La méthode « Shaolin Neijin Yizhichan » (少林内劲一指禅) est un art martial propre au temple Shaolin du Fujian. Raffinée et enrichie au fil de plusieurs centaines d’années et d’une douzaine de dynasties, elle est considérée dans le milieu des arts martiaux comme une discipline supérieure. Elle diffère des exercices dynamiques ordinaires de Shaolin et des pratiques de méditation statique traditionnelles du bouddhisme Chan, formant une école unique qui intègre à la fois exercices dynamiques, pratiques statiques, formes « compétitives » et techniques de « combat ».

Le « Shaolin Neijin Yizhichan » comprend de nombreuses techniques aux méthodes d’entraînement singulières. Bien qu’il ne mette pas l’accent sur le calme intérieur ou la concentration de l’intention, il exige une rigueur particulière quant à la justesse des postures et à l’ordre séquentiel des mouvements. Il permet de débloquer les méridiens, réguler le Qi et le sang, parvenir à un équilibre entre le Yin et le Yang et harmoniser les organes internes, contribuant ainsi à prévenir et guérir les maladies, promouvoir la santé et la longévité, et unifier l’essence, le Qi, l’esprit et la force. Une pratique assidue approfondit progressivement les compétences, permettant non seulement « d’absorber l’énergie externe » et d’accumuler « l’énergie interne », mais aussi de « libérer l’énergie interne » pour guider et soigner les patients.

En 1980, l’Annuaire Encyclopédique de Chine a rapporté les travaux de recherche de mon Maître Que Qiaogen(阙巧根) à l’Université Jiaotong de Shanghai sur les effets infrarouges de l’énergie externe, inscrivant ainsi ces résultats dans l’histoire.

Durant la même période, mon Maître Que Qiaogen (阙巧根) a également compilé et publié plusieurs ouvrages sur la méthode Shaolin Neijin Yizhichan, tels que « Neijin Yizhichan : méthode de soin et d’entretien de la vie », « Shaolin Neijin Yizhichan »  et « L’Authentique Shaolin chinois : Shaolin Neijin Yizhichan ».

Le 23 avril 2021, mon Maître Que Qiaogen(阙巧根) a officiellement établi une collaboration approfondie avec des institutions médicales pour promouvoir conjointement la méthode Shaolin Neijin Yizhichan (posture d’énergie interne).

L’Académicien Zhu Weimo (朱为模), membre de l’Académie Nationale de Kinésiologie des États-Unis (National Academy of Kinesiology, 2003 à ce jour), professeur titulaire et directeur de thèse à l’Université de l’Illinois à Urbana-Champaign (University of Illinois at Urbana-Champaign), expert internationalement reconnu en mesure et évaluation sportive, promotion de la santé et sciences de l’exercice, étudie également la méthode Shaolin Neijin sous la direction de mon Maître Que Qiaogen à des fins de recherche académique.

En tant que composante médiative importante du bouddhisme Chan, le qigong Shaolin Neijin est l’un des rares systèmes à préserver la pureté traditionnelle du qigong. Il possède tous les aspects vérifiables : une lignée de transmission claire, des niveaux d’entraînement et de compétences gradués, ainsi qu’un entraînement intégrant le corps et l’esprit. Le potentiel multiple de cette méthode se reflète clairement dans son nom : Shaolin renvoie à l’origine de la méthode. Nei et Jin représentent la force intérieure, le potentiel et l’énergie du corps et de l’esprit. Yizhi (un doigt) signifie littéralement « doigt », mais dans le contexte de cette méthode, il se réfère principalement à des exercices spécifiques avec les doigts, incluant la transmission d’énergie. Chan évoque une forme spécifique de bouddhisme et suggère, entre autres, une méditation profonde visant à cultiver la compassion et à générer la sagesse.