En tant que composante médiative importante du bouddhisme Chan, le qigong Shaolin Neijin est l’un des rares systèmes à préserver la pureté traditionnelle du qigong. Il possède tous les aspects vérifiables : une lignée de transmission claire, des niveaux d’entraînement et de compétences gradués, ainsi qu’un entraînement intégrant le corps et l’esprit. Le potentiel multiple de cette méthode se reflète clairement dans son nom : Shaolin renvoie à l’origine de la méthode. Nei et Jin représentent la force intérieure, le potentiel et l’énergie du corps et de l’esprit. Yizhi (un doigt) signifie littéralement « doigt », mais dans le contexte de cette méthode, il se réfère principalement à des exercices spécifiques avec les doigts, incluant la transmission d’énergie. Chan évoque une forme spécifique de bouddhisme et suggère, entre autres, une méditation profonde visant à cultiver la compassion et à générer la sagesse.